加圧シャツが話題です!

 

私の職場でも上司が金剛筋シャツを付ける程度には有名になっていますw

 

このシャツ、”着るだけで痩せられる”とか”着るだけでマッチョに”なんて言われていますよね。

 

直美直美

めっちゃうさん臭いな!

 

加圧シャツの中にも効果がないものも中には存在します。

 

今回は加圧シャツに興味のある方に、2018年効果のある加圧シャツを紹介していきますよ!

そもそも加圧シャツが痩せるのか怪しい

加圧シャツに書かれているスパンデックス線維という素材があります。

 

直美直美

そんなの聞いたことないよ

 

そうですよね。日常生活ではなかなか聞かないこの素材。

 

別名はポリウレタン。

 

女性のタイツ、あとは水泳選手が着る水着なんかにも使われています。

 

結構圧力がかかりそうですよね?

 

イケメンイケメン

でも、圧力がかかるだけじゃ痩せられるのか疑問だよな

 

怪しいですよね、加圧シャツ。

 

多少怪しさを払拭するために例を挙げましょうか。

 

中国の慣習に女の子の足を縛って小さくする纏足(てんそく)というものがあります。

 

これは中国では若い女の子達が足を小さく折り曲げていれば男性を魅力出来ると考えられていたからあった話なんですって。

 

これも圧力をかければ体が小さくなる一例ですよね。

 

もちろん、ここまで異常に小さくなってしまっては困りますが、他にも体を縛って痩せる商品はあります。

 

コルセットです。

 

中性の女性は人前に出るときは当たり前に、そして家にいるときでさえもコルセットを着ける義務があったそうな。夫に対する義務みたいです。

 

少しでもコルセットを着けないことは罪に値する世の中みたいで、か弱さをアピールするためにコルセットを着けなくちゃいけなかったみたいですよ。

 

直美直美

で、実際にどのくらいウエストが細くなったのよ?

 

一九世紀は、ウエストサイズが四五センチがデフォだったようですよ。

 

これって首回りより若干太いくらい・・・です。。

 

ウエストの細さが美の象徴なのは今の時代と変わらないですが、ヤバイ時代もあったみたいですね。

 

可愛くいるのも大変だ。。。

 

直美直美

私なんてウエスト八〇センチ以上あるのに・・・

 

体に圧力をかけるだけでそれくらい痩せるっていう歴史があるわけですね。

 

あ、、ちなみに着るだけでマッチョになるって事例は探しても聞いたことがないので、着るだけでマッチョになることはないんじゃないでしょうか。。

 

有名じゃない加圧シャツに注意!

今や加圧シャツはユニクロでさえ売れています。

 

ただ、こういったお店で売れている加圧シャツはそこまで加圧の効果が薄かったりします。

 

安物買いの銭失いと言いますが、あまり有名ではないものを買わない方が良いかもしれません。

 

楽天やアマゾンでも同じでよく分からないメーカーの物を買うのは注意した方がいいです。

 

コピー商品で、有名な加圧シャツに似せている商品がたくさんありますが、効果があるのは定かではありませんからね。

スパンデックス=ポリウレタンの割合が大事

中世のコルセットは、素材が鉄のワイヤとか鯨の骨だったそうな・・・

 

これだけギチギチに縛ればウエストも強制的に細くなりますよね。

 

加圧シャツも同じで、引き締め力に影響があるスパンデックス線維がどのくらい配合されているのかということに注目してください。

 

引き締めれば引き締めるほど体は変わります。

 

そう、中世のコルセット美女のように。

 

オススメ加圧シャツランキング「2018年版」

ランキング一位 金剛筋シャツ

スパンデックスの割合=二〇%。

 

口コミの数もかなりありますし、庄司智春さんをCMキャラクターとして使われているので知名度は一番高い加圧シャツですね。

 

なぜオススメなのか、それは、

 

  1. スパンデックス線維の割合が大きいので引き締め効果大。
  2. 口コミがめちゃくちゃ多い。

 

上が理由です。

 

楽天でも三部門で一位に輝いていますし、やはりスパンデックス線維が多く配合されているのが一番のポイントです。

 

極端なことを言えば、中世のように、鯨の骨で縛ればウエストでも何でも引き締まりますからね。

 

金剛筋シャツの実物を見れば分かりますけど、すごく小さいです。

 

それほど引き締め効果があるわけで、特にお腹を絞るには最適のシャツだと言えますね。

 

値段は単品が3980円で、セットで3780円。

 

金剛筋

 

 

 

 

 

 

 

 

ツイッターで調べてみただけですが、かなりの口コミがありますし、実際に効果が出ている人もいますね。

 

加圧シャツに興味があれば金剛筋シャツを買えば正解なのではないでしょうか。

金剛筋

 

ランキング二位 ビタンザビースト

このビタンザビーストも知名度は高いですよ。

 

シンプルに引き締め効果が金剛筋シャツの次に高いです。

 

スパンデックスの線維の配合割合が一八%。

 

総合格闘技「修斗」のプロ格闘家星野大介さんも愛好しており、テレビCMも配信中。

 

もちろんスポーツジムでの取り扱いも始まっています。

ビースト

正直ちょっと見た目がださいですよね・・・

 

この白しかないっていうのがマイナスポイントではありますが、ワイシャツの下に着る分には問題がないでしょう。

 

金剛筋シャツを買ってみて、締め付けすぎて無理!って人ならビタンザビーストを購入するのはありかもしれないですね。

ランキング三位 DANXY(ダンシー)

スパンデックス線維がこちらも一八%と高めの商品。

 

こちらは商品名の通り、男性向けの商品ですね。

 

ダンシーですもん。男子-。

 

加圧シャツですから他の商品と同じように、シャツの伸縮性を利用して背筋をしっかり伸ばす効果があります。

 

ちなみに猫背だと肺活量が少なくなるって知っていましたか。

 

体に必要な酸素がしっかりと体内に取り入れられないと体力低下に繋がりますし、日中の活力が下がってしまいます。

 

背筋をしっかり伸ばして十分な酸素を取り入れるようにしましょう。

 

実際に着ると伸縮性に驚くと思います。

 

「めちゃくちゃ着にくい」ですw

 

小さいですから、自分は肩周りが入りにくくて苦労しました。

 

脱ぐときは、「シャツちぎれるんじゃないか」という不安がよぎりますが、着ているときはけっこうな圧を感じます。

DANXY(ダンシー)

 

男らしいカッコイイ体を目指すあなたにおすすめのアイテムです。

 

ちなみに、サイズの小さめのシャツを買うとマジで入らないかもしれません。。

加圧シャツはこんな人に買って欲しい

 

  • 猫背改善の姿勢矯正に
  • 締め付け効果でウエストを絞りたい
  • インナーとして使いたい
  • 食事制限と筋トレの効果を上げたい

 

初めは、会社に行くときのインナーとして使うだけでも全然OKでしょう。

 

ダイエットは、継続が大事と言いますが、普段身に付けるものほど継続しやすいものは無いですよね。

 

加圧シャツは食事制限やトレーニングを加速させる商品としても使えます。

 

加圧シャツで普段から体に圧力をかけているとどうしても食欲が抑えられます。

 

筋トレした時とか運動した後ってなかなか食欲がなくなりますよね、

 

あれと同じ効果で、食事制限をする際にも加圧シャツは効果があるんです。

 

単純に胃が引き締められるから食べたくなくなるって言うのもありますからね。

 

そして、筋トレにも効果が高いです。

 

菜々緒芸能人やモデルさんが取り入れている加圧トレーニングをご存じでしょうか。

 

腕や足にバンドを巻いて引き締めて、血流を制限することでトレーニング効果を上げるというトレーニングです。

 

軽い負荷でも高負荷でトレーニングをしたときと同じだけの効果があると言われていて、トレーニング慣れしていない重量を持てない女性向けの筋トレです。

 

加圧シャツを着けた状態でのトレーニングはこれと同じ効果があります。

 

軽い運動でも、血流を制限されているので血液中の乳酸が増えて筋肉にある受容体を刺激して成長ホルモンがたくさん出ます。

 

その結果、通常のトレーニングよりも効果がデカいと言われているんですよ。

 

あとは、トレーニングと食事制限のモチベーションUPにも役立ちますね、シャツを着ていると。

 

自分の体型がしっかり分かってしまうので、「あ、痩せなきゃな・・・」って思って自然と食べ過ぎ防止になりますし、「まあ・・・筋トレした方が良いなこのお腹は。。」と感じてナチュラルに筋トレすることになりますw

 

そんなわけで、特に運動不足の女性ダイエッターの人こそ加圧シャツを着て欲しいと思います!

金剛筋